みなさんこんにちは。
変異種が猛威を奮っていますね。
大阪をはじめとした関西は
現在かなりヤバイことになっています。
画像：日経メディカル
このグラフ見ると
ヤバイのがわかりますね。
大阪の重症患者の増え方が
まじで異常です。
しかも、
第3波と違うのは
40−50代の重症患者が
かなり増えています。
原因は英国株です！
4月9〜16日までの1週間で
変異株PCR陽性率は
82.8％に増加しています。
（変異株PCR実施率20.9％）
これから全角各地で感染が広がり
自宅療養する方が増えると思います。
それまでに絶対に
”パルスオキシメーター”は買いましょう！
コロナは呼吸苦を感じないので
血中酸素濃度が低くなっても
気づかないんですね。
だから、見に行くと
心臓が止まってることがよくあるんです。
さて、今日は
世界各地で猛威を奮っている
変異種について
いま世界では
どうなっているのかをみていきましょう。
結構、いろいろ起きてます。
ではいきましょう！
インドでは二重変異種が出現？感染者は1日20万人を突破！
画像： JHU CSSE COVID-19 Data
インドの感染者は
とんでもないくらいの勢いで
増加しています。
もちろん変異種の関与が疑われますが、
なんと首都ムンバイでは
「二重変異型」が
検出されたと報告されました。
詳しいことはわかりませんが、
そもそも2重変異とはなんなのか？
画像：NHKニュース
この図を見ると
南アフリカ型とブラジル型を
2重変異と呼べそうですが、
それとは別物なのか。
詳細はわかりません。
ただ
1ついえることとしては
感染者が爆増しているので
感染力はめちゃくちゃ高い
ということがいえそうです。
今後の追加情報に注目しましょう。
ブラジル株は一度かかってもまた感染？
画像： JHU CSSE COVID-19 Data
ブラジルの感染も落ちつきません。
ブラジル株はもともと
感染力は強いが
ワクチンで感染が
防げるといわれていました。
いまもそれは代わりありません。
ただ、
とはいっても
再感染例が目立つんです。
以前書いた記事の中でこんな論文を紹介しました。
マナウス市の血清抗体陽性率は、
2020年10月に
76％に達していたため、
集団免疫が獲得できるレベルと
考えられたにもかかわらず、
2021年1月の入院患者数は
前年同期をはるかに超えたということです！
つまり
もともとのブラジル株の免疫が
通用しない変異が
成立した可能性が
十分考えられるということです。
日本でも
ブラジル株は少しずつですが
確認されているので
注意が必要そうですね。
カリフォルニアで新タイプの変異種出現！日本人は弱い可能性？
画像：ニューヨーク・タイムズ
アメリカは感染者が
だいぶ落ち着きましたが、
とはいっても
まだ1日75000人です。
以前、こんな記事を紹介しました。
カリフォルニアで
新しい変異種が確認され
ワクチンに効かない可能性がある！
っていう記事です。
実際、
カリフォルニアでは
新規感染者が
ワクチン接種により
激減したので
ワクチンは効果があったのでしょう。
ただ、CDC（米国疾病予防管理センター）は
『カリフォルニア州で発見された新たな型を
「懸念すべき変異ウイルス（VOC）」と認定した。』
と発表しています。
警戒はされていますね。
さらに、
こんなこともいわれています。
日本人は
カリフォルニア変異のL452Rに
弱いかもよってことです。
結論としては、大丈夫でしょう！
となっていますが、
この辺は実際に
流行しないとわかりません。
ちなみに
先日沖縄では
1人感染が確認されていました。
手段は2つ！感染対策！免疫力を鍛える！
日本で広がっている英国株は
これから全国的に広がってきます。
これは間違いないです。
必発だと思ってます。
なぜって？
ワクチンうってないからです・・・。
イギリスやその他の欧州が
すでに教えてくれています。
とはいっても残念ながら
ワクチン接種は間に合いません。
ならすることは2つです！
- 感染対策を徹底する
- 免疫力を鍛える
この２つしかありません。
まず先に、
感染予防・免疫を鍛える上で
おすすめしたい本を3つ載せるので是非よみましょう！
＜感染対策を徹底する＞
手洗い・うがい・手指消毒・マスク・密をさける
といった基本的なことを
徹底しましょう！
また、
二重マスクは
わりと効果的なので
どうしても密を避けられない場面では
活用するのはありでしょう！
また、これを機に
是非オススメしたいのが
”加湿器”です！
ちゃんとした理由があります！
英国株は子供たちに
感染しやすくなっています。
子どもたちは軽症で済むので
問題ありませんが、
家に帰って親や祖父母に
感染させたらヤバイです。
重症化する可能性が高いです。
とはいっても
子どもたちを隔離するわけにもいきません。
そこで活躍するのが加湿器です！
家の湿度を上げることで
ウイルスの飛沫拡散を防ぎましょう！
・飛沫が重くなって床にすぐ落ちます
・そもそもウイルスは湿度に弱いです
さらに
ウイルスを死滅させる効果のある
機能を搭載していれば
まさに”鬼に金棒”！！
わたしがおすすめするのは
SHARPの”プラズマクラスター”です。
そこそこ人気で
値段もそこまで高くはありません。
これを機に是非購入してみましょう！
＜免疫力を鍛える＞
まず、免疫力を鍛えるには
基本原則があります。
睡眠・栄養・運動
この３つに力を注ぐことです！
そのうえで
効果的なアイテムを取り入れていきましょう！
まず、
絶対にみなさんにおすすめしたいのは
”ビタミンD”です！
なんども紹介していますが、
超有能なサプリメントです！
コロナの重症化予防に
めっちゃ関係しています！
っていう論文もバンバン出ています。
ただ、
エビデンスは示せていないのも事実。
でも
- 成人の9割が不足している
- そもそも安い
- 論文がたくさん出ている
ここからは飲む価値は
十分あるでしょう！
わたしも毎日欠かさず飲んでいます。
ふつうにこれ飲んで助かるなら
よっぽど安い買い物だと思います。
1日3000IUくらいが目安です。
そうすると1日あたり24.3円。
割安すぎます！
また、
アロマでも免疫力が上がります！
呼吸器内科の外来では
アロマをつかっているとこも
結構あります。
風邪にかかりにくくなるからです。
わたしはマスクにつけたり
家の加湿器で使っています！
他にも紹介したいアイテムは
たくさんあるので
こちらの記事で紹介します。
楽天お買い物マラソンの時などに
まとめて買うのが1番安上がりです！
まとめ
- インドでは二重変異種が出現。今後に注目！
- ブラジル株は一度かかってもまた感染する可能性あり！
- カリフォルニア株のL452R変異に日本人は弱いかも？
- 感染対策、免疫を鍛える！この2つで凌ごう！
以上が本日のまとめになります。
繰り返しいいますが、
英国株が全国に流行するのは
もう必発です！
こんなことほんとは
いいたくありません。
でも
冷静に状況をみると
どうやっても広がります。
わたしは
コロナで亡くなった方をみています。
ほんと家族の悲しんでる姿を見るのが
とてもつらいです。
ワクチンが届くまで
みなさん頑張りましょう！
まずは
自宅で療養することになっても
急変死を防ぐために
パルスオキシメーターだけは
絶対に購入してください！
では
See you next time!!
