みなさんこんにちは！
いよいよワクチン接種が開始しましたね。
しかし、
結局のところ大事なのは
自分の免疫力です。
メタボリックシンドロームを
代表とする生活習慣病は
体内で慢性的な炎症を起こすため
免疫力を低下させます。
さらに花粉症の悪化にも繋がります。
そんなメタボがヤバいぞ！
ってことについて書いていきます。
性行為中の突然死はよくある
今日とりあげる論文は
ドイツのヨハン・ヴォルフガング・ゲーテ大学の
法医学教室で行われた研究です。
1972年からの45年間に
およそ3万8,000例の剖検が行われ、
そのうち99人（0.26％）が
性行為中に死亡した人でした。
ちなみに、
この中にはマスターベーション中に死亡した
30人も含まれています。
マスターベーション中の死は
絶対にいやですね…ｗ
同時期に発表された別の研究では、
心停止4,557人中34人（0.75％）が
性行為中に死亡したと報告されています。
心停止の1％弱が実は性行為中となると、
結構多いですよね。
や〜、絶対に避けたいですｗ
性別、年齢、死因は？
上記99人のうち、
8人が女性で91人が男性でした。
男性に多いみたいですね。
女性の平均年齢は45歳で、
男性の平均年齢は57.2歳。
＜死因＞
- 冠動脈疾患：28人（28％）
- 心筋梗塞：21人（21％）
- 再梗塞：17人（17％）
- 脳出血：12人（12％）
- 動脈瘤破裂：8人（8％）
- その他：13人（13％）
心血管系がほとんどですね！
おおもとはメタボ！
剖検した特徴として
心重量が平均より重く、
BMIも標準より高かったそうです。
つまり、
メタボリックシンドロームを
背景にした心臓血管系による死亡が多い！
ということです。
メタボはいいこと1つもなし！
厳しいことをいうようですが
メタボはまじでいいことなにもないです！
そのなかでも
肥満と糖尿病はとくにやばいです！
体の中で慢性的な炎症を引き起こし
様々なトラブルを起こします。
ずっと山火事が起きているような状態です。
わたしはコロナの患者さんを
数多く見ていますが、
重症化する方の多くは
肥満だと感じています！
若い人でも肥満の方は
容易に重症化します。
もともと、
体の中で炎症が起きている中に
コロナの炎症が加わると
サイトカインストームといって
炎症反応の暴走が起きます。
もし、いまだにお腹が
ぽっこりしている人は
今日から意識を変えて
健康になりましょう！
健康になる秘訣は
当ブログでたくさん紹介しているので
参考にしてみてください！
まとめ
- 性行為中の突然死はよくある
- ほとんどが心血管系
- メタボが背景にある
- メタボは慢性的な炎症を起こす
本日のまとめとなります。
メタボに関してもう一つ！
花粉症との関係性も疑われています。
というのも、
昔は花粉症はほとんどいませんでした。
近年はほとんどの人が
花粉症に悩まされています。
原因は生活習慣！
とくに食生活にあります！
最近の食べ物には
リノール酸が多く含まれています。
リノール酸とは食物油です！
これが体の中で炎症物質に変換され、
花粉症の原因になります。
花粉症とは花粉の病気ではなく
花粉に対する過剰な炎症反応が原因ですからね！
詳しくはこちらの記事を↓↓
