COVID−19

【ここから爆増する!】感染対策をもう一度見直そう!

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みなさんこんにちは!

昨日の

米国の新規感染者数が

100万人を超えたのは

驚きでしたね。

【驚異的速度!】アメリカは1日感染者100万人超え!どーする日本?米国の感染者が1日100万人をこえました。オミクロンの感染力は人類史上最も高いといっても過言ではないでしょう。入院患者も同時に増えています。入院者数が増えれば他疾患の入院ができなくなり影響がでます。日本は現時点でオミクロン全例入院となっていますが、どこかのタイミングでこのルールを変えないと入院ベットはすぐに足りなくなってしまうでしょう。...

そのくらい

オミクロンの感染力が

やばいということです。

さて、

日本の新規感染者も

2000人を超えました。

速度的には

かなり速いスピードで

増えています。

2日で2倍になる計算だと

1週間後には

約8〜16倍になっています。

【衝撃!2日で2倍!?】オミクロンの驚異的な感染力!オミクロンの感染力がこれまでと比べ物にならないくらい強いです。イギリス、デンマークのデータからは少なくとも2日で2倍に増えています。一ヶ月だと32768倍!そしてアフリカではすでに約4万人近くの感染者となっています。デルタに比べると致死率は低いかもしれませんが、それでもコロナです。ワクチン未接種の場合は非常に危険です。...

(※厳密には日本にはまだデルタも相当数いるのでこの通りにはならないでしょうが)

どのみち

このあと

かなりの感染者が

予想されるので

できる限りの

感染対策を徹底しましょう!

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基本の感染対策を徹底しましょう!

感染対策で

一番重要なのは

いうまでもなく

ワクチンです!

その次に重要なのは

基本的な感染対策です。

  • マスク
  • 手洗い
  • 三密回避

特に今回の

オミクロンに関しては

感染性がかなり高いので

三密回避が

とても重要に

なってくるかもしれません。

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マスクは二重がおすすめ!

オミクロンの

感染力の高さゆえに

通常のマスク1枚のみでは

感染しきれない可能性が

示唆されています。

われわれ医療者は

隔離部屋に入るときには

N95マスクといった

密着度の高い

特殊なマスクを使用しますが

かなり息苦しいので

日常生活で使うのには

あまり適さないかもしれません。

応、売っているのでほしい方は購入を検討するのもありです。

なので

おすすめは二重マスクです!

布マスクと非布マスクを使用します!

こちらの記事を参照ください↓↓

【マスクで裏技!!】場所を選んで感染を予防しろ!みなさんはマスクを普段使っていると思います。CDCから面白い研究結果が報告されています。二重マスク、結び目マスクは予防効果が高いといことです。電車などの人混みの中で使うと効果は高いでしょう。また、ここから訪れる花粉症の時期にも効果を発揮してくれるでしょう。...

マスクは場所を選んで

使用することが大事です!

感染リスクが

高そうなとこで

二重マスクを使用すると

高い効果が

期待できるでしょう!

ちなみに

こんな弊害も

指摘されているので

ずっとマスクを

装着しているのは

避けたほうが

いいのかもしれません。

【衝撃!!マスクはつけない方がいい?】マスク誘発性疲労症候群とは?みなさん、マスク誘発性疲労症候群という言葉をご存知でしょうか?実はマスクを長いこと装着すると、血中酸素濃度が低くなり疲労感・頭痛などの症状が出現します。また、わずかな生理学的変化をもたらし、それが長いこと持続すると心血管系イベントのリスクが上昇したり、免疫力の低下につながります。マスクを効果的に使用するためには、使うべき場面を選んで使用しましょう!...
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オプション

二重マスク以外で

工夫すべき点といえば

思いつくものはこの二つ

  • アロマ
  • 銀マスク

<アロマ>

【感染してもタコ殴り!!】アロマでナチュラルキラー細胞を活性化させよう!NK細胞は自然免疫の一種で、感染した細胞を直接攻撃します。NK細胞はストレスに弱いことが知られています。しかし、ストレスを軽減することができれば効果的に活性化することができます。森林浴はNK細胞の活性化を促進します。アロマオイルを使用することで手軽に効果を得ることができます。是非試してみてください!...
【人間はやはり動物!】植物をみて元気になろう!生産性爆上がりします!みなさん普段植物をみていますか?実は植物にはストレス軽減効果や免疫力増強効果があります。おすすめは直接森林浴をすることですが、ちょっとした観葉植物を置くことでも代用可能です。ちょっとした工夫で生産性はかなりあがります。やってみましょう!...

森林の匂いは

NK細胞を活性化するので

自然免疫を強化します。

自然免疫は

外敵と出会った時に直接戦う

免疫の第一線です。

わたしはこちらのアロマを

マスクに1滴たらして

使用しています。

スプレー式もあります。

自然免疫含め免疫から健康になりたい人はこちらの本がおすすめ↓↓

<銀マスク>

【当分マスク文化は終わらない】だったら少しマスクにこだわりませんか?値段は変わりませんよ! みなさんこんにちは! 今日はみなさんの 必需品になっているであろう マスクについてお話します! ってのも ...

じつは銀には

高い抗ウイルス作用が

あります。

これが

感染予防効果につながるかは

定かではないですが

感染ピーク時に

使用を検討するのは

ありかもしれません。

繰り返し使用可能なので

使い捨てマスクと

さほど値段は変わりません。

下記リンクから商品ページへ飛べます。

https://mitsufujishop.jp/

二重マスクの

布マスク用として使うと

効果的かもしれません。

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まとめ

  • 手洗い・うがい・三密回避を徹底しましょう!
  • 二重マスクをうまく活用しよう!
  • アロマ・銀マスクもオプションとして!

以上が本日のまとめとなります!

ここから感染者は

倍々に増えていくでしょう。

一番はとにかく

三密を避けることです。

ひとまず

受験生が無事に

受験を受けられることを

願っています。

では

See you again!!

<ワクチンのおすすめ本>

<重症化しない体をつくる記事・本

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【まとめ記事】第6波を迎える前に感染・重症化しない体をつくろう!コロナ重症化リスクはメタボリックシンドロームをはじめとした生活習慣の乱れから始まります。ここで第6波に向けてこれまでの記事をまとめます。...
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